Ciática, espalda, caderas: ¿cómo dormir bien cuando te duele el cuerpo?

El dolor nocturno crónico es un círculo vicioso: el dolor te mantiene despierto y la falta de sueño lo empeora. Si te despiertas con tensión muscular, dolores o un ataque de ciática te arruina el descanso, es hora de adoptar un enfoque terapéutico para tu ropa de cama.

En Diligence hemos diseñado dos soluciones ergonómicas que actúan como verdaderas herramientas de alineación para transformar tus noches y tus mañanas.

Alineación: La clave para neutralizar el dolor

La mayoría de los dolores nocturnos (espalda, caderas, ciática, cuello) provienen de una mala alineación de la columna.

Cuando usted duerme de lado, por ejemplo, la rodilla y la parte superior de la pierna se hunden, sacando la pelvis y las caderas de su eje natural.

Nuestros cojines están diseñados específicamente para corregir esta postura:

1. La almohada de apoyo para las piernas: el liberador de la ciática

El problema: cuando el espacio entre las rodillas se estrecha, se genera presión torsional sobre la pelvis y la espalda baja y potencialmente se irrita el nervio ciático.

La solución Diligence: Nuestro cojín ergonómico para piernas restaura el espacio natural y perfecto entre las rodillas.

Acción Ortopédica: Estabiliza la pelvis, alinea la espalda baja y neutraliza la torsión.

Beneficios: Alivia inmediatamente la presión sobre el nervio ciático, previene el dolor de cadera y la tensión lumbar.

Gracias a su espuma viscoelástica CertiPUR , garantiza un soporte localizado, noche tras noche.

2. La almohada liberadora para cuello y hombros

El problema: una almohada convencional no respeta las curvas cervicales, lo que provoca rigidez en el cuello y tensión en los hombros.

La solución Diligence: nuestra almohada ergonómica utiliza un diseño de doble contorno para adaptarse con precisión a su cabeza y cuello, sin importar su posición.

Acción Terapéutica: Apoya la curvatura cervical, manteniendo la cabeza y el cuello en óptima alineación con la columna.

Beneficios: Reduce drásticamente la rigidez del cuello y libera la tensión en los hombros, asegurando que te despiertes renovado y sin dolor.

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Invertir en ergonomía es invertir en el futuro

Elegir ropa de cama ergonómica no es un lujo, es una decisión para tu salud y calidad de vida.

Al adoptar las soluciones Diligence , le da a su cuerpo la oportunidad de repararse y regenerarse sin interrupciones.

Descubre nuestra colección de apoyo: ¡Acaba con el dolor y redescubre el placer del sueño!